Как спастись от простуды?

Осень – это не только пора писателей и стихотворцев, но и пора холодов и болезней. Чтобы не превращать для себя этот период года в ад, необходимо сразу подготовить свой организм. Природа позаботилась о своих детях и приготовила на осень щедрые дары. Дабы обезопасить вас от возможных заболеваний, таких, как ОРВИ, простуда и грипп.

Итак, принимайте подарки:


1. Яйца перепелиные. В них содержится огромное количество витаминов и минералов. К тому же перепелиные яйца без страха за свое здоровье можно выпивать натощак. В отличие от куриных, они не могут содержать в себе сальмонеллу.
2. Мед, имбирь и лимон. Эти продукты самые верные защитники от гриппа, если это не касается свиного гриппа. Необходимо смешать перетертый имбирь, мед и сок лимона. Такая смесь быстро спасет от простуды.
3. Цветочная пыльца. Это богатый источник всех витаминов. Достаточно разжевывать пыльцу, смешанную с медом по минуте утром перед едой, и организм будет всегда защищен от коварных осенних вирусов.
4. Эфирные масла. Они не только защищают от болезней, но и дарят хорошее настроение. Ванна с ароматным маслом позволит расслабиться и избавиться от депрессии.
Если в довершение ко всем этим осенним подаркам еще и зарядиться с помощью физических упражнений и хорошего сна, осень для вас станет действительно прекрасной порой.





Этот блог находят по фразам:

Оставить комментарий

Популярное:
Создание сайтов в обнинске под ключ Разработка сайтов с Cms. Система создания и управления сайтами saityvobninske.ru
Поиск по сайту:
Разделы: