Профилактика рака лёгкого

Что же такое рак? – это злокачественная опухоль, связанная с поражением ДНК. Поражение клеток происходит таким образом, что от центра поражения отходят метастазы по внешнему признаку похожие на рак. Отсюда и название болезни. Причины возникновения рака разнообразны. Это может быть воздействие ультрафиолетовых лучей, радиация, канцерогены, а также вирусы. Так же с большой вероятностью на развитие рака влияет наследственность.

Одно из распространенных заболеваний в наше время это поражение лёгочной ткани или рак лёгкого. На него влияет и экология, в том числе воздух, также немаловажным фактором является курение.
Как же предотвратить эту страшную болезнь?

Существует несколько способов профилактики рака лёгких :
Первое и главное это избавится от пагубной привычки-курения,
Второй способ – употребление в пищу достаточного количества овощей и фруктов в них находятся большое количество клетчатки и витаминов, необходимых для профилактики рака,
Третье- занятие спортом фитнес-клубе или на улице; например, бегать в парке.
Четвёртое – исключить попадания солнечных лучей в течении длительного времени на кожу, что может привести к поражению кожи и как следствие к патологии.
Пятое- не маловажно хотя бы раз в год обследоваться у онколога, чтобы выявить рак на ранней стадии.
Соблюдая эти не хитрые правила можно предотвратить развитие рака лёгкого и не только и тем самым продлить себе жизнь. 

Этот блог находят по фразам:

Оставить комментарий

Популярное:
Ремонт световых голов drsound.ru курс 44 фз ecargentum.ru
Поиск по сайту:
Разделы: